Prendre part à un groupe de parole, c’est l’opportunité de rencontrer et d’échanger avec des personnes qui vivent des choses similaires. C’est partager son vécu et écouter celui des autres, dans les bons comme dans les mauvais moments. C’est en parlant qu’on arrive à prendre distance par rapport à une situation. Et c’est en écoutant que des solutions ou pistes d’aide peuvent éclore.
- Groupe de parole | Aidants proches : une pause s’impose
Être aidant proche amène son lot de charge mentale, de tensions, de culpabilité, de fatigue… voire même d’épuisement sur le long cours. Ne plus pouvoir laisser son aidé seul et être constamment sur le « qui-vive » peut être source de grand stress chez de nombreux aidants. En situation palliative, l’aidant est également aux prises avec un sentiment d’impuissance face à l’avancée de la maladie et l’inéluctable mort prochaine. Au milieu de ce lot de difficultés et de renoncements, les aidants sont plus enclins à faire fi de leurs propres besoins.
Rechercher de l’aide, un soutien, une écoute n’est pas un signe de faiblesse ou d’échec dans son « devoir » d’enfant, de parent, de conjoint… Prendre un temps pour soi, pour prendre soin de soi… c’est primordial . Et un aidant préparé et informé pourra davantage faire face à l’épuisement physique et moral.
Les participants ne sont pas dans l’obligation de s’inscrire à l’ensemble des rencontres. Ils peuvent participer aux séances qu’ils souhaitent, selon les thèmes qui y seront proposés ou simplement aux moments où ils en ressentent le besoin.
2. Groupe de parole | Aidants proches : une pause s’impose – accompagnement du deuil
Après le décès du proche aidé, l’aidant proche, lui ou elle, reste ! Après avoir mis sa propre vie entre parenthèses pendant des semaines, des mois, voire même des années, l’aidant doit non seulement dire aurevoir à une partie de sa vie, mais aussi retrouver un nouvel équilibre, de nouvelles routines, de nouvelles habitudes… Le deuil est fait de différentes étapes qu’il n’est pas toujours simple de traverser.
Rechercher de l’aide, un soutien, une écoute n’est pas un signe de faiblesse ou d’échec dans son « devoir » d’enfant, de parent, de conjoint… Prendre un temps pour soi, pour prendre soin de soi… c’est primordial .
Les participants ne sont pas dans l’obligation de s’inscrire à l’ensemble des rencontres. Ils peuvent participer aux séances qu’ils souhaitent, selon les thèmes qui y seront proposés ou simplement aux moments où ils en ressentent le besoin.
Le groupe est encadré par une psychologue de chez Pallialux.
Aidants proches, faites entendre votre voix !
La Commission Aidants Proches réunit des aidants et des professionnels de l’aide à domicile. L’objectif de ce lieu est de réfléchir ensemble à la manière de répondre aux besoins des aidants. Comment ? En partageant vos expériences, questions et suggestions en matière d’aide à domicile. Les rencontres du Groupe se déroulent à la MC de Libramont (rue des Alliés 2) et sont organisées selon la disponibilité des participants. Infos et inscriptions : isabelle.roiseux@mc.be – 0499 52 73 34
Découvrez toutes nos activités à destination des aidants proches sur mc.be/agenda-aidants-proches .
Notre partenaire, l’asbl L’Eglantine (Bertrix), organise également des activités bien-être destinées aux aidants proches, avec prise en charge de la personne aidée : plus d’infos
Infos pratiques :
Prochaines dates : consulter les activités sur le site de la Mutualité Chrétienne
Lieu : MC Libramont , rue des Alliés 2
GRATUIT
Inscriptions : via le bouton « M’inscrire » sur le site internet de la MC ou par téléphone au 0499 52 73 34
Aidants proches, faites entendre votre voix !
Le Groupe action aidants proches réunit des aidants et des professionnels de l’aide à domicile. L’objectif de ce lieu est de réfléchir ensemble à la manière de répondre aux besoins des aidants. Comment ? En partageant vos expériences, questions et suggestions en matière d’aide à domicile. Les rencontres du Groupe se déroulent à la MC de Libramont (rue des Alliés 2) et sont organisées selon la disponibilité des participants. Infos et inscriptions : isabelle.roiseux@mc.be – 0499 52 73 34
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Notre partenaire, l’asbl L’Eglantine (Bertrix), organise également des activités bien-être destinées aux aidants proches, avec prise en charge de la personne aidée : tél. 0478 70 30 41